¿Cuántas veces sufrimos por cosas
que nunca llegarán a ocurrir? Como dice Arancha Merino la tristeza nos conecta
con el pensamiento y pensar solo es útil cuando hay que resolver un problema.
Sentimos tristeza cuando perdemos algo o a alguien, lógicamente, no es lo mismo
perder un juguete que decir adiós a un ser querido, pero en ambos casos,
primero hay una aceptación, un periodo de duelo, de despedida, muy diferente en
cada caso, claro está, pero necesario en todos y ante la pérdida necesitamos
consuelo, acompañamiento como asegura Pax Dettoni . Después, es importante
buscar soluciones, si las hay, o reconstruirnos por dentro para vivir sin
aquello que ya no está con nosotros.