Alexandra: Bienvenidos a una clase de 5º de primaria del Colegio Hermano Gárate.
Profe Carlos: Buenos días chicos y chicas. En la clase de hoy vamos a hablar sobre las emociones.¿Alguien que se las sepa?
María: Claro, profe, para eso soy la más chula de España.
Candela: Ni en tus sueños, bonita.
Samuel y Carlota V: Chisme, chisme.
Profe Carlos: A ver, tranquilos. ¡Venga, decídmelo vosotras dos!
María y Candela: Calma e Ira, Tristeza y Alegría, Miedo y Confianza, Amor y Odio.
Profe Carlos: muy bien, ahora una de vosotras ha experimentado la ira, cuando le ha dicho: “Ni en tus sueños bonita”. Así que os voy a dar unos consejos relacionados con la ira.
Todos: ¿cuáles?
Carlos y Paulino: ojalá que nos sirvan a todos.
Profe Carlos: lo primero, mandaos más tarea para que no os dé tiempo ni a
respirar. Así sentiríamos un poquito de ira, para saber qué es y qué se siente. Que no, era broma. Cuando sintáis ira tenéis que contar hasta 10, alejaros de aquello que os está produciendo esa emoción y tratar de relajaros.
Todos: vale, nos parece bien.
Profe Carlos: Venga, y ahora que ya he empezado a aconsejarnos sobre la ira, voy a ir una por una dando consejos para las demás emociones.
Todos: ¡Nooooo!
Valentina, Sofía y Lucía: ¡Joo, qué pena!.
Profe Carlos: Ah, vale. ¿Preferís copiarlas?
Todos: ¡Noooooo!!!!!!
Noa,Carlota D y Adriana: Sííí.
Profe Carlos: Que no. No vamos a copiar nada. Vamos a hablar sobre ellas para que aprendamos a gestionarlas.
Consejo 1. Tristeza: Cuando estás triste, puedes contárselo a alguien de confianza o distraeros con algo que os guste.
Hugo,Taylor y Pablo: Ah, o sea, con la Play.
Alexandra y Alba: ¡Toma viva el Roblox!
Alejandro, Pau y Paulino: ¡Toma ya, el Fortnite!.
Profe Carlos: Lo que os guste. Pueden ser videojuegos, pero también escuchar música o dibujar.
Consejo 2: La calma. La calma es una emoción que es muy buena para que las cosas salgan bien, pero no os relajéis demasiado que os mando un montón de ejercicios. Que no, que es broma.
Consejo 3: Alegría. Todos queremos estar alegres, pero nuestra alegría no puede ser a costa de los demás.
Alexandra y Cristina: ¿Han escuchado AMIGUES?
Consejo 4: Miedo. ¿Tenéis miedo a algo?
Cristina: A toda clase de pelotas y a las arañas.
Ángela y Alicia: A las cucarachas.
María y Carla: A la oscuridad.
Profe Carlos: Todos tenemos miedo a algo. Lo importante es gestionar esa emoción con ayuda y junto a las personas que os quieren.
Consejo 5: Confianza. Creer un uno mismo nos puede llevar muy lejos en la vida y a conseguir lo que nos propongamos.
Adriana: Venga, profe, que voy a sacar un sobresaliente en mates.
Profe Carlos: Ésa es la actitud.
Consejo 6: Amor. Todos sentimos amor hacia alguien. Tratad chicos y chicas, de repartir amor entre todos los que os rodean: compañeros, amigos, familiares…
Y en el lado opuesto al amor se encuentra el odio.
Consejo 7: odio. Si alguna vez sentimos esa sensación tan fuerte hacia algo o hacia alguien tratad de pensar bien lo que os ha llevado a esa, piensa con calma y trata de buscar una solución.
Bueno, pues ya está. ¿A que no ha sido para tanto?
Todos: bueno, un poco.
Profe Carlos: Pues hasta aquí la clase de hoy.
Hasta mañana
Todos: ¡¡¡Adiós!!!
