Buenos días a todos y todas
Las tecnologías de la información y de la Comunicación han irrumpido con fuerza en los últimos años. Un uso saludable de las mismas es clave para el desarrollo de competencias digitales muy demandadas en la actualidad.
Por ello, la tecnología y el uso del móvil forma parte de nuestra vida, haciéndose un uso generalizado de Internet, las redes sociales e innumerables aplicaciones, pero un uso excesivo puede implicar una interferencia seria en nuestro el día a día y desarrollo personal.
